Kotleciki z kaszy gryczanej ze szpinakiem i serem feta

Kotleciki z kaszy gryczanej ze szpinakiem i serem feta Dzisiejsze warsztaty dotyczące zdrowego odżywiania skłoniły mnie do podzielenia się z Wami przepisem, w którym można ukryć nie przez wszystkich lubiany…

Czytaj dalej

Co dobrego dla serca? Nowe rekomendacje Heart Fundation

Dnia 23 sierpnia ukazały się nowe rekomendacje australijskiej Heart Fundation dotyczące zaleceń żywieniowych w profilaktyce chorób układu sercowo-naczyniowego. Co więc nowego słychać w diecie dobrej dla serca? Jaja Heart fundation…

Czytaj dalej

Hashimoto i dieta bezglutenowa- dobrana para?

Choroba Hashimoto to jedna z najczęściej występujących patologii tarczycy. Pacjentów a szczególnie pacjentek z tym rozpoznaniem przybywa. Szukają one pomocy także u dietetyków gdzie często spotykają się z sugestią konieczności…

Czytaj dalej